СТАНЬТЕ ЭНЕРГИЧНЕЕ

разгрузите психику, восстановите организм и обеспечьте заряд гармонов для выработки энергии и отличного настроения

ПРИОБРЕТИТЕ СПОКОЙСТВИЕ

снимите стресс, тревогу, злость и другие диструктивные состояния или развивайте твердость духа и стрессоустойчивость

БУДЬТЕ ОБЩИТЕЛЬНЕЕ

развивайте в себе открытость, эмпатию, объективное воспринятие и учитесь ломать коммуникативные барьеры

РАЗВИВАЙТЕСЬ ТВОРЧЕСКИ

научитесь нестандартному мышлению в жизни, забудьте про творческий кризис и отсутствие вдохновения

Наши курсы

О нашем сервисе в цифрах

Медитируют онлайн
Медитируют очно
часа аудиоуроков

Полезные статьи

22
янв
Как формировать качества личности?

Наверняка вы замечали, что при постановке целей вы осознаете, что их достижению очень  бы помогло развитие каких-то определенных качеств в себе. Например, для масштабных перемен важно быть смелым,...

21
дек
Отчет с декабрьского ретрита!

17 декабря в Москве прошла семичасовая медитация, чтобы те, кто уже достаточное время выполняет короткие медитации по аудио, могли проверить свои силы и углубиться в практику.

13
дек
Музыка для медитации: какая подходит и как под нее практиковаться?

“Закрываю глаза и погружаюсь внутрь себя. Внимание, как капля воды, скатывается в самый центр тела, в сердце, и слышно, как его биение отдаётся по всему телу... Тишина и только пульс... и я...

Подписаться на рассылку

Укажите удобный имейл, чтобы быть в курсе новых медитаций, закрытых мероприятий и скидочных промо кодов!

Адрес электронной почты

Видео